做到十点 远离霉菌性阴道炎

　　霉菌性阴道炎是妇科常见病的一种。治疗后往往容易复发，非常难缠，尤其是孕妇和糖尿病者。所以预防就显得更加重要。由于正常人体自身就是念珠菌的携带者，念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　成都棕南医院妇科医生建议，做到以下十大注意，霉菌性阴道炎发病机会会减少很多。

　　(1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　(2)养成良好的卫生习惯

　　上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　(3)合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　(4)使用公共卫生设施要小心

　　由于霉菌性阴道炎可以通过间接接触传染，所以使用公共的卫生设施时一定要注意，尽量不要接触共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾等，不在消毒不严的泳池内游泳。

　　(5)不过度讲究卫生

　　有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

　　一般来说，每天清洗一次就可以，也不必使用各种各样的洗液，只用温开水就可以。月经期要减少清洗次数。而且清洗的方法要正确，要先洗外因，再洗肛门。尽量避免坐浴。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　(6)不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

　　所以，感冒了或者有其他不适时，尽量避免私自滥用药，要到医院检查，对症治疗。

　　(7)积极治疗糖尿病：积极治疗糖尿病。糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴(但要在医生的建议下进行)，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

　　(8)药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　(9)孕妇要小心：孕妇是霉菌性阴道炎的高发人群之一。生活中要保持会阴部的干净卫生，如果出现了炎症表现，更要小心，不要私自乱用药，以免影响胎儿健康。一定要在医生的指导下正确用药。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　(10)要夫妻同治

　　当妇女与念珠菌培养阳性的男性有性接触时，其被感染率为80%;与患有霉菌性阴道炎的妇女有性接触的男性中，约1/2的人会被感染。也就是说，霉菌性阴道炎可以通过性行为传播，这就是女方患霉菌性阴道炎时，其配偶也要同时接受治疗的原因。

　　间接接触传染也是霉菌性阴道炎的一条传播途径。共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的念珠菌达到一定数量时，即可发生霉菌性外阴阴道炎。

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