成都女生医院分析痛经原因?痛经对女性造成的疼痛是比较大的,但每个月都发生一次,好像再生了一样,认为女性需要找到痛经的主要原因,这样才能正常地预防,痛经严重影响了女性的工作和生活,麻烦很大。
成都女生医院分析痛经原因?
1、生理因素:
由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。
2、心理因素:
对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。
3、饮食因素:
有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
4、受凉因素:
因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。
温馨提示:以上文章为我们具体讲解了,有关于痛经在日常生活中的问题,我们可以通过一些自我预防的方法来预防痛经。少吃一些含咖啡因的食物,补充矿物质,也能帮助缓解痛经,服用维生素,加强锻炼,增强体质,痛经无论是今天,还是将来要保持大便通畅,为了缓解痛经,痛经患者平时饮食多样化。
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